Perte de contrôle, manipulation, rester bloqué : que valent les peurs autour de l’hypnose ? Le point honnête sur les idées reçues, les vraies limites et les contre-indications.
Hypnotiseur, hypnothérapeute, hypnologue : qui consulter et comment reconnaître un praticien sérieux ? Les critères concrets et les signaux d’alerte à connaître.
Combien de séances d’hypnose prévoir, combien de temps dure une séance, à quelle fréquence revenir : les repères honnêtes d’une hypnothérapeute, motif par motif.
Faut-il préparer quelque chose avant une première séance d’hypnose ? Sept conseils concrets d’une hypnothérapeute pour arriver serein et profiter pleinement de la séance.
État modifié de conscience, attention focalisée, suggestions : ce que l’on sait du fonctionnement de l’hypnose, expliqué simplement par une hypnothérapeute.
Hypnose ou sophrologie ? Découvrez les différences concrètes entre ces deux approches, leurs points communs, et laquelle choisir selon votre situation. Par Amélie Bissuel, hypnothérapeute à Frans.
Découvrez 5 exercices d’autohypnose pour calmer l’anxiété et prévenir les crises d’angoisse. Techniques pratiques par Amélie Bissuel, hypnothérapeute à Frans.
L’accompagnement par l’hypnose pour la perte de poids durable Sommaire Pourquoi la perte de poids est un défi Le rôle
Comment se déroule une séance d’hypnose ? Sommaire Accueillir et comprendre vos besoins Entrer progressivement en état d’hypnose Explorer l’inconscient
Préparer la rentrée sans stress : retrouvez votre sérénité grâce à l’hypnose Sommaire L’hypnose, une méthode douce pour mieux vivre
